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DEFINICIONES DE LA MOTIVACION

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  ¿Qué cosas puedes hacer para  aumentar la  motivación? Desarrolla un buen plan de acción . Divide tu objetivo final en subobjetivos más pequeños. Estos serán hitos importantes que alcanzarás y te sentirás más cerca de tu objetivo final. No olvides felicitar a cada uno de ellos. Guarda tu energía física y psíquica. Úsalo para lo que realmente quieres lograr. No lo desperdicies en cosas que te distraigan de tus objetivos o te distraigan. No escatimes en esfuerzos y decisiones. Es decir, si se quiere lograr un objetivo, se requiere un paso determinado: hacerlo. A veces tenemos que gastar tiempo o dinero en algo a corto plazo para lograr un objetivo a largo plazo. Piense en ello como una inversión, no como un gasto. Nunca pierdas de vista tu objetivo. Cuando haya problemas, acéptelos como parte del proceso. Todo tiene un lado bueno y un lado malo. En el momento en que decidas luchar por ese objetivo, no te molestes en asumir que tendrás que hacer algo difícil para logr...

MOTIVACION

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  La motivación es un estado interno que activa, dirige y sustenta el comportamiento de una persona hacia una determinada meta o meta; Esa necesidad es la fuerza impulsora que motiva a las personas a tomar acciones específicas y perseverar hasta la cima. La motivación es lo que da energía y dirección a la acción, es lo que provoca la acción . La motivación es un proceso de múltiples etapas. Inicialmente, la persona espera que si logra la meta, se sentirá bien . La segunda vez, se activa y comienza a hacer algo para lograr ese objetivo. Al seguir su dirección, medirá si está en el camino correcto, es decir, dará retroalimentación sobre el desempeño. Al final disfrutarás de los resultados. Hay días en los que se puede notar mucha energía y otros en los que cuesta mucho. Hay diferencias individuales en la motivación y la fuerza de la motivación para cada persona. Dicho esto, cada uno tiene sus propias motivaciones, que pueden ser muy diferentes a las de los demás. Además, algunas pers...